运动一会就感觉眼冒金星要倒下去怎么回事

运动后头晕、出汗通常是体质虚弱引起的症状。如果饮食不当、过度劳累、睡眠不足、体质虚弱，就会出现这种情况。如果气虚，也会出现上述症状。平时多吃蔬菜水果，肉、蛋、奶、肉和蔬菜保证营养充足，经常锻炼改善身体状况，一般可以逐渐恢复正常，经常用黄芪汤炖鸡或口服气血补充剂。