高血压患者吃西红柿可以降压?

高血压当然可以吃西红柿，西红柿属于常见的蔬菜，具有一定的降压作用，西红柿中的番茄素还有一定的抗氧化作用，可以降低心脑血管疾病的风险，应季西红柿是高血压患者不错的选择，西红柿可以作为水果代替品，高血压患者没有明显的禁忌，只是每天的食盐量不要超过6克，适当控制脂肪的摄入量，平时养成良好的习惯，多锻炼增加户外运动。