感冒的时候能不能喝红茶

感冒是可以喝红茶的，红茶中富含胡萝卜素维生素，a氨基酸，钙，磷镁钾等多种营养成分，可以帮助患者促进食欲，帮助肠胃消化，具有利尿消除水肿的功效。但是在感冒期间喝红茶一定要注意不要喝太凉的茶水，可以适当的喝一些热红茶。在饮食方面可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，如橙子，橘子，柚子，猕猴桃等，多喝热水少熬夜，保证充足的睡眠。