高血压老人吃什么水果

高血压的老人应该多吃一些西瓜，西瓜有几种营养素，对于高血压有良好的一些治疗作用，火龙果对糖尿病，高血压，高胆固醇，高尿酸等现代流行性的一些疾病，有着很好的疗效，柠檬富含有维生素C和维生素P能够增强血管弹性和韧性，缓解钙离子，促使具有降低血压，预防动脉硬化的脂功效，芒果含有丰富的维生素，AC有益于视力健康，缓解细胞衰老，预防老年痴呆症，抑制动脉硬化，高血压，预防癌症等功效。