柿子和桃子一起吃会不会中毒

2020-11-24

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

柿子和桃子可以一起吃,营养价值没有冲突。柿子主要富含单宁、维生素C和纤维素,桃子主要是果糖和果胶。两种食材在营养上可以起到互补的作用,不仅可以美白肌肤,促进肠道蠕动,还可以起到补钙的作用。但需要注意的是,进食过多后,可能会因酸性物质摄入过多而引起胃肠道刺激和腹痛,因此不建议进食过多。
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