山楂片的热量

2020-12-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

山楂片是一种以山楂为主要原料制成的食品。它的质量并不高,每100片克山茶叶含有95卡路里,味道鲜美。从中医角度来看,功效(健脾消食、活血化瘀)可以改善肉类摄入过多引起的腹胀现象功效。从营养角度来说,山楂片除了富含果糖和果酸外,还含有蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子和维生素。它不仅能增加体内的骨骼强度,还能美白皮肤。
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