吃银耳的注意事项

银耳的注意事项有很多，血压较高，血糖增快得糖尿病患者一定不要吃，身体脾胃心寒的人少吃，保质期比较短，不要隔夜放置，以免引起变质发霉，在感冒期间，远离婴儿，以免加重病情。它口味爽口，利于消化，有滋肝润肺作用，对营养不良，产后损伤的人，补气血，增元气提高身体免疫力，润喉化痰功效，医生建议少量多食。