14岁吃成人钙片可以吗

14岁的孩子如果体重超过60公斤，可以按成人量口服钙片，当然，这种情况下也不能单纯地认为补钙有什么好处，因为有时补钙过多不一定是好事，所以应该检查是否有缺钙之后，再考虑是否有必要补钙，对于普通的青少年来说，在日常生活中，只要保持良好的生活饮食习惯，按时睡觉，不要熬夜，不偏食，在饮食方面保持饮食均衡，一般都不会造成缺钙的情况。