多吃什么可以补充叶酸吗

一般来说，建议在怀孕期间补充药物，常说的辅食是无效的，建议服用叶酸片，建议可以到当地妇幼保健机构免费获取叶酸片，或者到药店购买叶酸片，以便及时补充，如果叶酸含量过低会影响胎儿的正常发育，并可能导致胎儿畸形，在怀孕期间，孕妇是需要定期到医院进行复查的，所以患者并不需要担心，如果出现什么异常情况，是能够及时发现进行调理的。