多喝鸡汤可以预防感冒吗

2021-12-31

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

适当的喝一些鸡汤,是可以达到预防感冒的作用的,因为鸡汤中还有非常丰富的营养成分,而且还有很大补的效果。所以对于身体虚弱的人群来说,可以喝一些鸡汤。还可以再其通通加入一些辅料,例如淮山或者是枸杞,红枣类的补血食物。不过要注意的是容易上火的人群还是要少喝鸡汤。
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