便秘者可以喝茶吗喝什么茶?

2021-02-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

便秘患者是不建议喝茶的,因为喝茶会使便秘情况加重,一般情况下便秘可以多吃一些温和的食物,多喝一些温开水,蜂蜜水,有利于排便,如果是比较严重的情况下是可以用开塞露进行排便的,排便后应该注意饮食上的合理搭配,增加一些运动,多吃一些粗粮蔬菜,这样有利于排便,可以避免便秘情况的发生,合理营养,合理饮食可以提高身体的素质,有利于身体的健康。
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