夏季如何防止中暑

2021-09-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

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宁夏医科大学总医院 普通内科

如果只在强烈的阳光下长时间工作或在户外散步,都会导致中暑。轻度中暑是胸闷、恶心呕吐、头晕、全身乏力等一系列症状。如果中暑症状加重,会导致呼吸困难,包括电解质紊乱、休克,甚至死亡。因此,夏季天气较热时,外出散步、休息、多喝水时应带上防晒用品。在高温下工作时,应尽量提供通风设施,多喝淡盐水,喝点茶降温。也可以服用藿香正气水等预防药物。
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