柿子能治便秘吗

吃柿子对治疗便秘没有效果。因为柿子中的膳食纤维含量本来就不是特别丰富，而且柿子中含有鞣酸，过量食用容易在酸性胃环境中形成胃石。一旦患上胃石症，患者就会出现腹痛、烧心、腹胀等不适症状，进而导致进食量减少，从而加重便秘的症状。便秘患者可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、菠菜等。柿子虽然好处多多，但切忌随意食用，尤其是消化不良的人，一次吃太多会引起腹痛和腹泻。柿子最好饭后吃，以免引起便秘。