当前位置:苹果绿 > 保健常识 > 肚子痛吃什么好 > 肚子痛快速解决办法
肚子痛快速解决办法

肚子痛快速解决办法

保健常识 / 2018-07-01 16:26:52 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

肚子痛的时候会让我们浑身无力、无法集中注意力。这里就交大家如何快速解决肚子疼痛。

1、服用药物

药物对肚子疼痛的作用可谓是立竿见影,如果知道自己的腹痛是什么因素引起的,只需要对症下药,就可以使腹痛得到有效缓解。比如因为消化不良所引起的腹痛可以服用健胃消食片、山楂丸等消食的药物;由于腹泻所引发的肚子疼痛可以服用肚痛整肠丸等药物止泻。如果无法确定疼痛诱因,但有需要及时止痛,可以服用芬必得等常见的止痛药,但是要记得忙完之后赶紧去医院检查,确定病因。

2、适当休息

肚子疼痛有时候是由于我们过度的精神紧张所造成的。过度紧张的时候,我们的全身都会处于高度戒备状态,当身体中没有足够的能量供应给我们高度集中的注意力时,身体就会发出疼痛的信号提醒我们,肚子疼痛便是其中之一。这个时候,应该平躺下来,让身体得到完全的伸展,并缓慢吸气呼气,慢慢的你就可以感觉到原本纠结在一起的内脏变得舒缓,疼痛也随之消失了。

3、喝热饮

当体内寒气过重视时,我们的肠胃就会由于受寒而疼痛,这个时候一杯热饮可以有效的让疼痛得到缓解。可以选择喝一杯热的桂圆红枣茶、乌龙茶、奶茶等暖胃。但是在选择热饮时要尽量避免阴影黑咖啡,黑咖啡具有很强的清理肠胃功能,在肠胃本就虚弱的时候饮用,很容易导致腹泻的发生。

肚子痛快速解决办法

推荐阅读:
#