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牙龈出血吃什么好

牙龈出血吃什么好

保健常识 / 2018-08-01 15:01:50 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

几乎人人都经历过刷牙出血,牙龈肿痛的状况,特别是身体受凉或者生活不规律的时候更容易出现,更有严重者可能会引起口腔病变,种种迹象都表明牙龈出血是个不容小觑的问题。那么造成牙龈出血是怎么造成的?牙龈出血后我们能吃什么做什么?有哪些立竿见影的牙龈消肿偏方以及注意事项?本文将进行一一解答,彻底帮助大家解决牙龈出血的问题。

牙龈出血是什么原因

想必大家对牙龈出血这种症状并不陌生,因为牙龈出血是一种很常见的口腔疾病,通常,我们刷牙的时候,白色的药膏泡沫上会出现红色,或者吃馒头、咬水果的时候,会发现红色的血迹,这都是牙龈出血的现象,牙龈出血那么常见,那么,引发牙龈出血的原因是什么呢?

1、刷牙习惯不好

牙龈在医学上的解释是包围在牙齿周围的软组织,如果人们刷牙的姿势不正确,经常刷到牙齿内部的牙龈,就会导致牙刷与牙龈产生强力的摩擦,从而引发牙龈出血。因此,我们在日常中刷牙的时候,首先尽量选择稍微软一点的牙刷,其次就是刷牙的时候,要注意不要刷到牙龈,以免引起牙龈出血,要养成良好的刷牙习惯,早晚各一次。

2、牙龈炎

牙龈炎是一种很常见的炎症,通常表现为牙龈肿痛,牙龈出血,口腔溃疡等,是由于口腔内部牙周组织受到破坏,引起的炎症现象,一般来说,身体的自愈能力会使它自己愈合,大概一周时间,但是,还是建议去医院开点消炎药,及时消炎,以免引发牙齿疼痛。

3、上火

人们的身体金经常上火,由于饮食习惯不当、时常吃一些辛辣刺激性的食物,不仅给牙齿造成强烈的刺激,也给身体造成强烈的刺激,有些味道过重的食物接触牙齿的时候,会导致牙齿发酸,压根发痛,这对牙龈来说是一种很大的负荷,因此,尽量少吃辛辣刺激的食物,身体上火也会导致牙龈炎。

牙龈出血是什么原因

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牙龈出血的症状

在我们的日常生活中,时常会看见牙龈出血的现象,例如,早上刷牙的时候,白色的牙膏泡沫中会夹带一些红色;咬馒头、水果的时候,会看上一些红色的血迹,小孩子可能会被吓到,但我们可能已经习以为常了,这是一种名为牙龈出血的症状,也是一种口腔疾病,一般来书,不至于很严重,但是我们还是需要多多注意。

牙龈出血的症状:

1、牙齿松动

不少人上了年纪之后都会出现牙齿松动的现象,这是正常的生理衰老现象,可是,有些人正值年轻,却也出现可牙齿松动的情况,然后他们就会舌头去碰触牙齿;其实,牙龈松动也算是牙龈出血的症状之一,牙龈在医学上的官方解释是包围在牙齿周围的软组织,通常情况下并不会受到什么伤害,但是,也会由于各种原因导致牙龈炎,而牙龈出血就是牙龈炎党的症状之一。

2、主动性出血

牙龈出血分为被动出血和主动性出血,被动出血就是在咬东西、或者刷牙的时候出现少量的血迹,并不太明显,而且血量很小,一般不太影响;但是主动性出血就不一样了,主动性出血是由于轻微的刺激,或者根本就没有收到刺激的情况下,牙龈自发出血的现象,这种情况一般血量较多,难以抑制;主动性出血通常和人们的身体健康情况有关,建议及时去医院检查。

3、口臭

牙龈出血通常会伴随着口臭

牙龈出血的症状

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牙龈出血吃什么好

牙龈出血通常见于早上刷牙的时候,牙膏白色的泡沫中会看见红色的;还有咬水果的时候,会看见明显的血迹血印,牙龈出血通常是由于不良的口腔习惯导致的,因此,一定要注意口腔清洁,早晚刷牙,减少细菌感染的几率。那我们平常应该注意的就是饮食方面,牙龈出血吃些什么比较好呢?

1、含维生素c多的物质

牙龈出血由于身体缺少维生素C,所以,在日常饮食中,可以多吃一些含有维生素C的物质。生活中含维生素C较多的物质有很多,例如猕猴桃苹果、橘子等水果,片、芹菜黑豆等食物,都富含维生素C,可以有意识的多吃一点。

2、吃清淡的食物

其实很多时候我们都听到说,吃清淡的食物,对身体有好处,这是对的,因为清淡的食物,对身体的刺激性不大,而且多具有清热解毒的功效;牙龈出血的患者口腔内部可能感染了一些病菌,因此,可以发挥这些食物的解毒的功效了;清淡的食物有绿色蔬菜、营养汤类、清淡的粥类;这类物质,既有营养,又具有诸多功效,因此,建议牙龈出血的患者多吃清淡的食物。

3、忌吃辛辣、刺激性的食物

辛辣、刺激类的食物对身体的害处诸多,一方面引起身体上火,另一方面导致体内的有毒物质积累,从而引发各种各样的疾病,这是非常不好的。牙龈出血的患者不要吃辛辣、刺激性强的食物。

牙龈出血吃什么好

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牙龈出血不能吃什么

当我们炎症过重的时候,牙龈就是红肿出血,这时牙龈出血,红肿会使人十分的难受和痛苦,为了不影响病情,那么,当牙龈出血的时候,我们需要忌口那些食物呢?否则,随便食用,这些食物就会导致我们的牙龈出血现状越来越严重,人也越来越难受。

1、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物就字面上的意思来说,就是刺激性强,因此,会刺激我们的口腔牙龈。同时如果过量食用这类食物,不仅在食用的时候感到牙龈疼痛被刺激,同时也会导致炎症也会进一步的加重。因此,当牙龈出血发炎的时候,一定要忌食用辛辣刺激性食物,有害而无利处。

2、热性食物

我们都知道,牙龈出血的原因很大可能是因为体内炎症过重,而按照我们中国传统的说法来说,热性食物,包括荔枝芒果龙眼等,在牙龈出血发炎时期尽量少食用,否则体内肝火旺,热气足,会导致牙龈出血的症状加重,炎症也加重。

3、酒类

酒类的种种坏处大家应该都是知晓的。肝病胃病都是酗酒者常见的毛病。酒精还会麻醉人体神经,致使细胞的新陈代谢开始减慢,久而久之,伤身体,因此,长期酗酒的人脸色都不好看。如果牙龈出血,炎症重的时候又加上酗酒,那么牙龈出血的症状肯定不能快速痊愈,甚至会被加重。因此,在牙龈出血时最好不要饮用酒类。

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牙龈出血吃什么药

首先我们先来了解一下,牙龈为什么会出现出血的现象呢?因为牙齿清洁不净有残留,久而久之,形成牙石,牙石刺激着口腔边缘,也就是牙石边缘的牙龈,导致牙龈变薄变得暗红。当刷牙或进食时,可能在不经意的触碰下,这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。那么,吃什么药物治疗比较好呢?

1、维c

牙龈出血很多情况下都是因为缺乏维生素C。如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜,这样的情况下,食物治疗加之药物治疗,可以使牙龈出血的症状变好许多。

2、消炎药

如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,如罗红霉素等严格按照医生的嘱托服用药物,并按时去检查。同时,需要注意的是,多吃点蔬菜瓜果也可以补充维生素C,同时也可以达到排毒去火的功效。避免吃辛辣刺激,容易上火的食物,避免使牙龈出血症状加重。

3、就医

很多时候,单靠药物是无法使牙龈出血痊愈的,可以口服奥硝唑、牛黄解毒片三至五天。可以达到消炎去火的功效。但如果同时出现身上有小红点,感到不舒服不适、伤口久久不能痊愈的的症状,要及时就医,这个时候,可能不仅仅就是口腔的问题了,一定要及早检查相关项目。避免小病变大病。

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牙龈出血怎么办

牙龈出血在我们的生活中是比较常见的,它是口腔科病症之一。通常牙龈出血是由外部原因引起的,如刷牙不当,牙签、牙线使用不当,进食硬物,食物阻塞等。除此之外,长期不注意口腔卫生,导致菌斑滋生,引发炎症,也会致使牙龈出血。同时不排除因病人全身健康情况不佳而自发出血的案例。找准病因,当我们面临牙龈出血的情况时也就不会不知所措了。

1.及时找到出血点并止血

当牙龈出血时,应第一时间找到出血点,用棉签或碎纸斤按住避免更多的血液流失。止血后,适量用水进行冲洗。

2.合理使用口腔类工具,注意饮食

当牙龈出血是由牙刷、牙线、牙签等使用不当引起时,不必惊慌,止住出血后,多加注意饮食问题,避免硬物的触碰,清淡的饮食有利于尽快恢复。

3.咨询医师,使用适当药物

当出血情况是由牙龈肿痛等牙龈问题引起时,可以向药店、医院寻求帮助,通常情况下,金喉健喷雾剂、口泰复方氯已含漱液、孔孟栀子金花丸、华东糠甾醇片等都是治疗牙龈出血、牙龈肿痛的良药。

4.养成良好的口腔卫生习惯

在日常生活中就使自己养成良好的口腔卫生习惯,是预防、减少牙龈出血情况的重要途径之一。当你的牙龈向你发出警报时,这就意味着你就更需要注意口腔卫生了。饭后刷牙,每次刷牙时长3—5分钟,刷牙后避免进食,防止口腔内菌斑滋生。定期进行口腔检查,保证口腔健康。

5.注意全身身体健康

牙龈出血也有可能是由全身健康问题引起的大范围自发出血,这种情况下就需要引起足够重视,及时就医进行检查,针对系统病症采取有关治疗措施。

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治疗牙龈出血小偏方

牙齿对于人来说是一个既脆弱又显得比较坚硬的部位,平时再犀利坚硬的东西通过牙齿的啮咬都会被撕碎,可是某些时候牙齿也是十分脆弱的。相信不少人都有过牙龈出血的经历吧,牙龈出血虽然没有很大的感觉,但终究还是身体方面的不适。那么,牙龈出血有什么治疗的小偏方呢?

1.生西瓜籽熬水煎服

一般人可能会觉得奇怪,治疗牙龈出血为什么要用到生的西瓜籽而不是西瓜。一般来说,西瓜的主治功效是清热解渴,解毒排毒,对于夏天上火或者因为上火而牙龈出血的人来说,绝对是一种绝佳的水果。那么西瓜籽又有什么功效呢?西瓜籽性平无毒,具有利肺润肠,健胃止血的功效。鉴于西瓜籽的止血功效,对于牙龈出血的人来说确实是一个不错的选择。

2.卤水锻干研面擦拭患处

卤水是一种比较常见的液态调味料,一般用来调味食物。卤水的主要原料一般是花椒,八角,桂皮等各种香料。卤水因为含有的原材料比较丰富,且都是一些具有比较杂的功效的香料,因此将卤水锻干研面之后所有的功效也是比较杂的,现在虽然还没有特别系统的理论依据支撑,但是用锻干的卤水敷在牙龈出血处确实可以止血。

3.用适量高锰酸钾或双氧水冲洗牙龈处

此种方法是比较偏向于化学方面的,而且,食用高锰酸钾和双氧水的时候,一定要注意这两种药物的用量,用少了效果不佳,用对了会有伤害。尤其冲洗完之后一定要漱口,漱干净一点。

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牙龈出血注意事项

牙龈出血说来时一个可大可小的症状,严重一点的话可能会导致牙龈肿痛,吃东西的时候都会难以下噎。可是情况稍微好一点的话也就只是牙龈自发性地流一些血,但又不会有特别明显的疼痛的感觉。尽管如此,牙龈出血还是一个不能忽视的给人带来困难的问题,那么,牙龈出血时,我们都有什么应该注意的事项呢?

1.保持口腔卫生,早晚勤刷牙

保持口腔卫生对于每个人来说都是极为重要的,早晚一定要刷牙。这样不止可以使口腔更加清新,而且可以预防细菌滋生。对于牙龈出血的人来说,口腔内部的卫生更是不能忽略的。牙龈容易出血的人,可能的原因一是刷牙的方式不对,还有原因是刷牙的牙刷不对,牙龈出血的人最好用医用的保健牙刷。

2.多吃清胃消火的食物

牙龈出血一个很重要也最常见的原因就是上火,上火导致的牙龈出血问题最简单直接又有效的方法就是控制饮食。牙龈出血的人日常饮食一定要清淡,要多吃一些蔬菜还有富含维生素的水果等。这样不仅对平时的身体有好处,而且对于牙龈肿痛也有强大的治疗效果。

3.到正规医院检查,排除局部口腔病变

如果经常出现牙龈出血的情况,但是又找不到很好的治疗方法。这个时候,我们就要注意一下了,这有可能是由于口腔内的细菌病变引起的口腔疾病,这个时候一定要到正规医院去检查一下,以防万一。

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