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嗓子痒咳嗽怎么按摩

嗓子痒咳嗽怎么按摩

保健常识 / 2018-10-02 19:23:42 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

嗓子痒还咳嗽,这种现象极为常见吧在生活中,而且在一些重要的场合自己抑制不住的想打个喷嚏、打个咳嗽,这样的事情发生是很尴尬的,那么你看完这篇文章你就再也不用担心这样的状况在发生了,以后打不打都你说了算,以后要是不想让自己打咳嗽,只需要用指甲用力掐按自己的某个穴位,既可以很快的止咳咯。一起来了解一下吧。

一、按摩天突穴

它位于胸前锁骨中间,胸骨上窝中央的位置,在按压的过程中,可以一边按压一边配合做吞咽的动作,效果要好得多,也可以选择对天突穴进行热敷,热敷的过程中要用到毛巾。按压该穴位可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙性疾病。

二、按摩少南穴

位于大拇指末节边测,距离指甲0.1寸,用另一只拇指轻轻按压少南穴位,揉到少南不痛了为止,注意力度不易用力过猛,以免受伤,若是遇上打嗝的话,用大拇指按压揉按少南,持续半分钟,以感觉酸痛为度,可以止嗝。

三、按摩风池穴

做眼保健操的时候你有没有做过按风池穴呢?对,它位于后颈部,发际向上一寸的位置,左右各有一个按上去酸酸的小坑,用双手抱住头部用拇指按揉风池穴,按揉是出现酸胀感即可,最好按压的时候眼睛闭着,每次差不多1到2分钟,这是用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕的人,这虽然对于止咳效果不大,但是你要是有头疼,它的效果杠杠滴。

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