
材料
豆腐500克,香菇30克,丝瓜250克,猪蹄1只,姜丝、味精各适量。
做法
将香菇以水泡后洗净;丝瓜洗净切片;猪蹄洗净剁开。
先将猪蹄放入锅中,加水适量煮10分钟,再加入香菇、姜丝,慢炖20分钟后下入丝瓜,炖至烂熟离火, 调入味精即成。
服法
佐餐食,在1~2天内食完。
性味归经
香菇性凉,味甘、平,归肝、胃经。
食性配伍
香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。
养生堂提示
此汤能抗癌降脂、养血通络、提高机体抵抗力,适用于癌症的辅助治疗。现代医学证明,香菇中的香菇 多糖能提高辅助性细胞的活力而增强人体体液免疫功能,从而达到抗癌防癌的效果。
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