做法
将火麻仁、松子仁各30克洗净碾碎；火麻仁用布包好，水煮取汁，去渣；放入粳米100克、松子仁如常法煮粥。
食用方法
腹食之。
功效
润肠通便。适用于老年人习惯性便秘。本药膳润滑，凡脾胃虚寒滑利者不宜。
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