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杜仲猪腰汤——补肾益精

杜仲猪腰汤——补肾益精

养生食谱 / 2018-04-18 00:51:23 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

杜仲猪腰汤作为一种非常美味的菜肴,相信我们大家在生活中都是经常会吃到杜仲猪腰汤的,当然,杜仲猪腰汤不仅味道非常不错,并且经常食用一些杜仲猪腰汤,还可以起到日常好的补充气血的功效的,下面我们就来一起看看杜仲猪腰汤的做法。

杜仲猪腰汤——补肾益精

杜仲猪腰汤

准备好所用主要食材。准备好所用到的药材及山药和甜玉米。把芡实茯苓洗净控水,杜仲洗净剪小块备用。猪腰去干净中间的臊腺,表面随意打花刀后切块;瘦肉切块,准备少许丝。锅中放适量水烧开,把猪腰,瘦肉和姜丝下锅,加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右,氽去血水。把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用。砂锅坐冷水,把芡实、茯苓和杜仲加入。加入猪腰和瘦肉,滴入几滴白醋,大火烧开,转小火煲2小时。煲汤时把山药去皮切段,甜玉米用刀刮下来。然后我们大家还需要将山药和甜玉米加入锅中煲上大概40分钟的时间以后,就可以调味食用了,经常食用一些杜仲猪腰汤,可以帮助我们大家起到非常不错的保健功效的。

杜仲猪腰汤——补肾益精

杜仲猪腰汤属于美味羹汤,主要原料是猪腰、杜仲,口味鲜,具有补肾益精作用,尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状,很多人都喝不惯中药汤的味道,适当多加些红糖冰糖或者糖桂花蜂蜜等,再加些红枣,这样香气就能抵消部分中药的苦味了。猪肾富含优质蛋白,但同时胆固醇含量也较高,减肥期间不宜多吃。尤其是我们男性朋友在生活中经常食用一些杜仲猪腰汤,既可以帮助我们大家补肾,更是可以预防许多的男科疾病的,所以建议我们男性经常食用。

杜仲猪腰汤——补肾益精

我们已经了解了杜仲猪腰汤的做法了,所以我们大家日常生活中有时间了,大家就是可以自己经常做着食用一些杜仲猪腰汤的,尤其是我们男性朋友们,经常食用杜仲猪腰汤更是可以治疗和预防很多的病症,有利于我们人体的健康。


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