当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 营养价值 > 荷兰豆 > 荷兰豆的做法
凉拌荷兰豆的做法

凉拌荷兰豆的做法

营养价值 / 2019-05-23 09:38:51 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

荷兰豆有很多种独特的做法,有人喜欢把荷兰豆炒着吃,也有人喜欢把荷兰豆凉拌着吃,如果能够做出凉拌荷兰豆的话,那么味道是极为清爽的,非常的美味,下面我们就来聊一聊关于凉拌荷兰豆的具体做法。

1、凉拌荷兰豆准备材料

制作凉拌荷兰豆首先要准备好材料是关键,要选择上等的荷兰豆丝料,还要准备一些调味料,比如,食用盐,植物油等,虽然制作这道菜所准备的材料非常的少,但是每一样材料都是需要自己细心挑选的,因为只有上等的材料才能够做出正宗美味的凉拌荷兰豆,所以希望大家在选择材料方面要下足功夫。

2、凉拌荷兰豆做法步骤

首先要把荷兰豆在水中浸泡清洗干净,这个步骤是不可以缺少的,荷兰豆的表面可能会有一些比较脏的物质,所以一定要把它洗干净,洗干净以后沥干水分,然后在锅里面放入半锅水烧热,等水烧开以后,把荷兰豆放进去,烫两分钟左右再捞起来,最后把准备的植物油食用盐和全部倒进去,搅拌均匀,就做好了凉拌荷兰豆。

3、凉拌荷兰豆特点

凉拌荷兰豆的做法是非常简单的,就跟我们平时做凉拌黄瓜有些类似,甚至还要更简单一些,虽然做起来很简单,但是吃起来的味道是非常不错的。平时经常制作凉拌荷兰豆来食用的话,不仅能够品尝到非常独特的风味,而且还可以补充很多的营养,特别是在提高食欲方面也有很好的效果,如果自己的食欲不振,不妨制作这道凉拌荷兰豆来吃。

凉拌荷兰豆的做法是比较简单的,如果想吃这道菜的话,那么可以参照上文讲述的方法来进行制作,希望通过本文的讲述,能够为大家在制作凉拌荷兰豆时提供一些有效的参考。

凉拌荷兰豆的做法

推荐阅读:
#
大家正在看什么