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甜菜根的做法

甜菜根的做法

营养价值 / 2019-06-05 09:13:42 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

中国人对美食是很有一套自己的研究的,那么一种食物的出现,中国人总会想方设法的来将其变成美味可口的熟食,甜菜根这种植物,想必大家都是有所耳闻的,它是一种类似于红心萝卜,但又有很多地方区别于红心萝卜的蔬菜,甜菜根的作用也是非常的多的,那么今天小编来给大家介绍几种甜菜根的做法,以方便大家在日常生活中来烹饪美食。

1.首先小编来教大家一种女性都比较爱吃的甜菜根的做法,那就是甜菜根蛋糕。我们首先来准备材料,我们需要一定量的鸡蛋蜂蜜,还需要一些橄榄油面粉。然后我们找来一个盆,将鸡蛋打入其中,并把我们准备好的蜂蜜,适量的加入打好的鸡蛋的盆中,然后将二者搅拌均匀。搅拌的足够均匀之后隔水将其加热,再用机器充分搅拌蛋液,将其搅拌的非常丝滑之后向其中加入面粉,并充分搅拌至浓稠度中等水平即可,向其中加入橄榄油,再继续搅拌混合,然后我们将甜菜根的皮去掉,并将其清洗干净之后,将甜菜根打成汁状,然后将其倒入我们已经搅拌好的混合液当中,到现在为止,我们的蛋糕该胡就已经做好了然后,我们放入一个专门的模具当中,烘烤一下就可以拿出来吃了。

2.甜菜根汁,这个操作也是非常的简单,首先我们要准备一些甜菜根,准备一些苹果柠檬,需要准备一定量的黑木耳养生露。准备好的苹果和柠檬打成汁,把黑木耳养生露也倒进二者大号的之中,充分混合搅拌均匀之后就可以倒入杯中喝啦。

通过我们观察甜菜根的做法,我们可以发现甜菜根经常被人们用来做甜食来吃,那么家是不是已经学会了甜菜根的做法呢,那就赶紧动手操作吧。

甜菜根的做法

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