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刮痧后的注意事项有哪些

刮痧后的注意事项有哪些

中医养生 / 2019-01-22 17:43:24 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

对于现在的我们来说,身体健康才是最重要的,其它的都排在后面。那么对于刮痧近些年,是越来越被大家熟知了,刮痧是比较方便的,帮助我们将体内的毒素逼出来,但是在刮痧之后,我们需要注意的事项有哪些呢?下面一起来看看。

刮痧后的注意事项有哪些

刮痧后的注意事项有哪些

1、室内的空气一定要保持畅通,打开着窗户,但是不能对着风吹,要注意保暖,以免着凉。

2、而且刮痧后一定要及时地饮用一杯温开水,首先的就是淡盐水,半个小时内是不能洗澡的,而且冷的、油腻食物都是禁止食用。在夏季的时候,不要吹空调。冬季时要注意保暖。

3、刮痧的2天内,若是刮痧部位有疼痛、痒、忽冷忽热等等的症状都是属于正现象,不必担心。

4、刮痧的途径有很多,若是用于美容时,那么手法一定要轻,不可重。

5、在刮拭第七颈椎时,手法也要轻。

6、胸部的乳头是一定不能刮的。

7、孕妇的腰腹部也是禁止的。

刮痧后的注意事项有哪些

8、上了年纪的人,在刮痧的时候,力度一定要轻缓。

9、对于皮肤病患者而言,最好不要轻易刮痧。

10、骨折病人的骨折部位是不能刮的。

11、水肿的患者在刮痧的时候,一定要从下向上刮拭,而且力度还要轻。

12、在刮痧身体比较重要的位置,比如头部一定要隔着衣服刮,手法还要很轻。

13、空腹、过度疲劳、虚弱和等等的人群是不能刮痧的,身体承受不住。

14、刮痧间隔的时间应控制在一周,不能连续的刮痧,会伤到身体。

15、刮痧和针灸差不多,在过程中很容易会晕过去,遇到这种情况,一定要及时饮用温的糖开水,从而及时补充体内所需的糖分,缓解晕眩症状。

16、若是进行了无数次的正确刮痧,病情还没有得到缓解,那么就需要及时的去医院进行就诊,不可耽误时间。

刮痧后的注意事项有哪些

刮痧已经成为一种趋势了,但是对于刮痧我们一定要事先了解。才能有利于身体的健康。而且有些人群是不能进行刮痧的,只有正确地刮痧才会真正健康。我们在刮痧的过程中若是方法不对,对身体是不会造成健康的,而且还会导致寒气侵入体内,所以大家需要定期的刮痧,而且是正确的刮痧。正确对待刮痧,正确对待健康。

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