古养生家导引气功术—子主披发鼓琴

子主披发鼓琴

【练法】

端坐，先将手擦热抹脚心；再用手按两膝，端坐，开口呵气9口。

【功效】

调理血脉，主治眼目昏花，虚弱。

(子主，先秦时楚人。相传有一天他对江都王说，寗先生请他作客，300年未曾返家。江都王以为他是狂人，遂派人去龙眉山调查，见寗先生毛身大耳，披发鼓琴。子主剪红纸作大阳，寒室顿暖。方知子主乃仙人。)