服用阿胶时要注意这些副作用

阿胶是我们现在很多人喜欢的一种营养价值很高的保健滋补营养品，我们也知道阿胶能够很好的补血气，美容养颜，补钙等等，功效和作用非常的多，特别适合女性和身体虚弱发的朋友，但我们要知道阿胶也是有很多多副作用的，下面就和小编一起来看看吧。

阿胶的副作用

1、火毒

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

2、消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增;

3、与补气药一起服用好

祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用;

4、女性经期不宜服用阿胶

要知道女性经期不能服用阿胶的，我们都知道阿胶能够补血、止血。女性朋友在月经期间服用阿胶可能导致经量增加，个体敏感者会血崩，或者是可能缩短经期，女性经期的不正常会引起内分泌不正常的，容易引起其它的疾病。

阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。

我们都想要食用或者是送人时，选择阿胶，因为它的功效和作用确实是很显著的，增强体质，养生养颜，但我们同时要注意阿胶不是随便吃的。我们认真的对待这些副作用，这样我们才会吃的更健康和营养，养生也是要科学才对，否则会事倍功半的。