乳酸钙和碳酸钙的区别

碳酸钙是无机钙，吸收率高，但消耗胃酸过多，不适合体弱者和儿童。乳酸钙是一种天然的有机钙，能充分溶解吸收，无残留和沉积，可以放心使用。这两种物质都属于盐，但碳酸钙是石头和人体骨骼的主要成分，是石灰水通电产生的，而乳酸钙是乳酸和钙结合产生的盐。建议选择乳酸钙给婴儿补钙，乳酸钙在胃中以钙离子的形式被吸收利用。