枇杷和千禧果能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

千禧果和枇杷是富含维生素C的生果。都是很好的绿色食物。枇杷果实及叶有克制流感病毒感化,常吃可以预防四时伤风,增进消化,枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺排泄,对促进食欲、辅助消化接收、止渴解暑有相当好的效果。千禧果含有丰富的维生素C和番茄红素,都是很强的抗氧化剂,经常食用千禧果,能够起到延缓衰老、提高身体抗病能力。
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