橘子牛奶能一起吃吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

橘子和牛奶可以一起吃,但是可能不太适合一起饮用。如果你想把它们混合在一起喝,口感和味道可能会比较奇怪,而且柑橘类水果和牛奶的酸度和碱性度不同,会影响到营养成分的吸收。建议你将它们分开食用,这样更健康也更美味。
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