17周岁还可以长高吗

2021-10-18

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果17周岁的孩子骨骼没有闭合就有生长的空间,平时要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,也不要偏食,要早睡早起,多吃一些富含蛋白质以及维生素丰富的食物,另外可以适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,平时也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,不要吃些辛辣刺激的食物。
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