薏米红小豆水具体做法有哪些

薏米红小豆水具体的做法包括把红小豆和玉米清洗干净，红豆提前用清水浸泡一晚，锅内不用加油开小火直接倒进薏米开始炒制，等薏米炒至金黄色，取出一把红豆和一把炒好的薏米一起倒入养生壶中，壶内加水开始加热，水烧开后继续煮，15分钟煮15分钟，再闷15分钟，将煮好的红豆薏米水晾凉后即可服用，每周可以喝2~3次，最好不要经常喝。