薏米红豆粥里面可以放大米吗

2022-01-17

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

玉米红豆中我们可以天天喝,因为红豆薏米粥本身是日常生活中周品,当然要吃的,也有一些药用价值,具有健脾祛湿的作用,但是在熬制红豆薏米粥的时候是不能够加入大米的,因为大米属于凉性的食品,会加重湿气,祛湿健脾的时候,红豆和薏米都是能够祛湿的食物,而红豆味甘酸性,平无毒,含淀粉,脂肪,蛋白质维生素和一些矿物质有利水消肿解毒排脓,清热祛湿的作用。
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