哺乳期能不能喝金银花茶

哺乳期的宝妈是可以喝金银花泡长的水的，因为金银花属于中药他不仅可以清热解毒，而且可以帮助清除体内毒素。但需要注意的是金银花属于凉性食物喝太多的话，容易引起腹痛腹泻，而哺乳期是一个特殊的时期，宝妈吃什么会直接影响到宝宝，喝太多金银花水可能会导致宝宝肠胃功能紊乱。宝妈平时饮食也要注意清淡，不要吃辛辣，刺激油腻的食物，以免导致上火。