西红柿和黄瓜能一起吃吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

是的,西红柿和黄瓜可以一起吃。这两种食物都是营养丰富的蔬菜,有助于保持身体健康。西红柿富含维生素C、叶酸和抗氧化剂,而黄瓜则富含水分、纤维素和维生素K。它们都对人体有益处,并且可以在许多不同的食谱中使用,例如色拉和三明治。
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