小米的做法大全

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

小米的品种是很多的,而且小米也具有非常丰富的营养物质。如果是适当的吃小米的话,人的抵抗力以及免疫力都会有所增加。而小米的做法也是有很多种的,当然最常见、最主要的做法其实就是熬小米粥,小米粥的做法是非常简单的,只需要烧开水,然后将小米倒进去进行搅拌,烧开就可以了。除此以外,用小米还可以做一些米饼或者是蛋糕之类的。
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