健长乐有用吗

这种产品是一种保健品，他们有增高的作用，另外身高是由遗传决定的，主要是受体内生长激素的影响，没有任何食物和药物可以促进身体的长高，建议日常生活中要适当的参加体育锻炼，可以多跳绳，打篮球跑步等，并且饮食要以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，可以补充身体里所需的维生素和矿物质，还有利于身体的正常发育。