发芽的土豆能吃吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

发芽的土豆可以食用,但是需要去除发芽部位和绿色的皮层。因为发芽的土豆中含有一种叫做龙葵素的毒素,会对人体产生不良影响,而土豆表面的绿色部分也含有同样的毒素。

如果土豆只是轻微发芽或者只有一点点绿色,可以将这些部分削掉后再食用。但是如果土豆已经长出了很多芽或者表面呈现大片绿色,最好不要食用,以避免对身体造成伤害。

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