西梅的副作用有哪些?

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

西梅是一种营养价值丰富的水果。它的脂肪含量和胆固醇含量很低,而且含有大量的果酸,摄入后能促进肠道蠕动。但需要注意的是,在吃西梅的时候,不建议和茶一起吃,否则容易导致铁离子吸收障碍,导致缺血性贫血。而且不能和蛋黄一起吃,防止胆固醇摄入过多,刺激肝脏。从中医角度来说,西梅本身就是一种凉性食物,摄入过多会引起胃痛,影响身体健康。
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