玉米煮多少分钟就可以吃了

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

一般来说,将玉米放入开水中煮约8-10分钟即可食用。当然,具体时间还要取决于玉米的大小和种类,以及个人口感喜好,如果您喜欢更嫩的口感,可以再多煮1-2分钟;如果您喜欢更硬一些的口感,可以少煮1-2分钟。建议您在烹饪时不要将玉米煮过头,否则口感会变得粉糊糊或者无法咀嚼。
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