肠胃不好饿了吃什么好

肠胃不好饿了可以吃点小蛋糕或苏打饼干、核桃、大枣、面包、开心果等。这些食物营养价值都比较高，而且还不会对胃造成刺激。患者也可以吃点苹果、香蕉、火龙果、葡萄等含维生素比较高的水果。尽量不要吃太酸、太凉以及太辣的食物，因为这类食物刺激性都比较强，会加重胃部疾病。患者平时也要注意三餐定时定量，避免暴饮暴食，多吃一些比较温和的食物，避免辛辣、刺激性的食物和过于粗糙的食物。