儿童吃素好吗

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

吃素食会影响到孩子的生长发育,很多家庭因为家长吃素的关系,连带着孩子跟着吃素食,但是对于孩子的生长发育会带来很大的伤害,只是无法提供孩子的营养成分,最好不要让孩子吃素脚踝,应该多吃一些鱼类,肉类,蛋类,豆制品,奶制品等一些蔬菜水果等,以满足孩子的生长发育的所求,还应该养成不要偏食,不能挑食的好习惯,养成荤素搭配,营养均衡,对孩子的生长发育调节都有很大的帮助。
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