胆固醇6.3算高吗

2021-02-25

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

血清总胆固醇6.3mmol/L是高于正常胆固醇水平的,属于偏高的情况。一般来说,胆固醇低于5.7mmol/L属于正常,大于7.76mmol/L为严重,胆固醇水平维持在5.7-7.76mmol/L作用程度比较轻。是需要引起患者重视的,建议平时在饮食方面以清淡为主,适当进行身体的有氧运动锻炼,保持良好的心态,戒烟戒酒,多吃新鲜水果蔬,不要吃鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、猪肾含胆固醇高的食物。
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