地瓜和大枣能不能在一起吃

大枣和地瓜是可以在一起吃的，地瓜又叫做番薯或者叫红山药，中医认为地瓜性味甘平归脾肾精具有补中和血益气生津，宽肠胃通便秘的作用可以改善肾虚导致的水肿或者是便秘。大枣味甘，性温，具有健脾益气，养血安神的作用，可以改善心脾两虚导致的疲乏纳差，心悸失眠等症状这两个没有冲突，可以在一起食用，痰湿的重者不宜食用。