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胃寒不能多吃哪些水果

胃寒不能多吃哪些水果

保健常识 / 2018-10-14 20:23:11 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

虽然很多的美味水果不仅非常的好吃,并且营养价值也是非常高的,但是我们大家一定要知道,很多的水果对于大家的肠胃健康都是非常不利的,尤其是我们胃寒患者朋友们,更是需要多注意的,那么胃寒不能多吃哪些水果?

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香蕉

许多的朋友们日常生活中都经常吃香蕉,当然,适当的食用香蕉是可以促进身体的健康的,但是胃寒患者朋友们在生活中最好不要多吃香蕉。在我们的常识里,都有“便秘多吃香蕉”观点,但你也应该知道,吃一两个香蕉可以起到润肠通便的功效,但吃的太多,反而会便秘去不了厕所,为什么?原因是因为香蕉偏于润而不偏于通,从中医的角度讲,香蕉的性质像湿邪,粘腻。胃寒之人本身就会生寒湿,吃太多香蕉,胃的寒湿会更多。

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苹果

虽然苹果这种水果也是非常好吃的,并且好具有非常不错的保健功效,但是苹果不适合我们胃寒患者食用,不然会加重胃寒症状的。苹果有生津止渴,清热除烦,健胃消食的作用。而且还可以调整肠道菌群,滋润皮肤,有美容的作用,但其性味甘酸而平,偏于滋补,所以,如果吃太多的苹果会使胃寒患者的病情加重。每天建议不要超过两个,大的吃一个就可以了。

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生活中胃寒患者朋友们不能多吃哪些水果?相信我们大家现在也是有所了解了,所以我们大家如果在生活中出现了胃寒的症状了,那么就千万不要食用香蕉以及苹果了,不然会加重大家胃寒的症状,严重的影响大家肠胃的健康。


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