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男生瘦脸的方法

男生瘦脸的方法

男性 / 2019-03-31 07:35:00 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

有些人看起来是不胖的,身上也没有多少肉,但是脸庞看起来就有点婴儿肥,特别对于男性来说,他们需要阳刚美,而婴儿肥却影响到了这种美。那么有什么好的瘦脸方法吗?下面一起来看看。

男生瘦脸的方法

男生瘦脸的方法

1、按摩瘦脸:想要很好瘦脸的话,我们可以借助瘦脸按摩。男士们当清洁脸庞之后就可以涂抹一些按摩霜,然后对于脸部进行一个按摩,力度是不能大的。早晚进行一次,每次时间维持在3—5分钟。只要坚持下去,就会看到效果。

脸上是有很多穴位的,第一个穴位的位置就在喉结外侧的3厘米处,而第二个穴位在嘴唇的下面。这两个穴位的作用就是紧致脸部肌肤,加快脸部血液循环的。

我们还可以进行刮痧,这种瘦脸方式也是非常不错的,先将脸部进行清洁,再涂抹一些精油再用刮痧工具顺着脸上的轮廓进行着,一定要涂抹一些护肤品以免对皮肤造成伤害,这种方法也是促进脸部血液循环的,长期坚持可以使得脸部线条变得更加优美。

2、调整饮食:男士想要很好的瘦脸,那么可以在饮食上多花些功夫,豆浆就是个不错的选择,而且它适合每个年龄层。因为豆浆中富含植物蛋白、脂、维生素、等等营养物质。

3、瘦脸操:我们直接坐在地上,将双腿并拢起来,此时双手肘部弯曲在身体的两侧,支撑着上身,脖子要最大限度的往后延伸,保持最大限度10秒左右,再缓慢恢复到最初位置,不断重复着这个动作。

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护肤的方法

给肌肤一些按摩的时间:我们对于皮肤的保养一定要愿意花费时间,因为皮肤的表层是很容易衰老的,若是不呵护,脸部的血液循环速度就会降低,那么就很容易衰老了。而我们通过适当的按摩,可以使脸部衰老细胞及时脱落,给皮肤提供一个良好呼吸环境。利用皮脂腺的分泌给皮肤添加应用,从而提高皮肤深层的活力,长期坚持就会使得皮肤变得更加光泽。

按摩方法:首先需要将面部进行一个清洁,再将脸上涂抹一些护肤品,再用手指顺着面部肌肤纹理打圈,早晚进行,每次持续十分钟即可,等按摩结束后,再清洁面部随后涂抹护肤品。

男生瘦脸的方法

男生们想要瘦脸的话就要花费一些时间,每天给面部来个十分钟按摩,等过段时间就会发现,脸庞真的变小了。

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