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黄连绿茶——清热解毒利尿祛湿

黄连绿茶——清热解毒利尿祛湿

养生食谱 / 2016-11-29 10:47:00 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

喝茶是一种可以养生的方式,现在的人们越来越在意自己的健康问题了,喝茶可以起到提神保健的效果。绿茶也是其中一种大家受欢迎的茶品。绿茶怎么喝呢,和黄连一起泡,可以起到提神醒脑,健脾利尿的功效。

黄连绿茶.jpg

黄连绿茶

食疗功效:清热利湿、提神醒脑

营养价值:氨基酸、维生素、茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡、黄连碱、小蘖碱

适宜人群:一般人群皆可饮用

禁忌人群:阴虚烦热、胃虚呕恶、脾虚泄泻、五更泻者

黄连绿茶所需材料

主要食材黄连、绿茶、红茶蜂蜜

黄连绿茶的做法

1将黄连用清水冲洗干净,绿茶、红茶分别浸泡去渣。

2将黄连和绿茶、红茶一起放入锅中,加适量清水,煎取汁液,然后将汁液倒入杯中调入适量蜂蜜拌匀即可。

黄连绿茶1.jpg

黄连绿茶的功效与作用

黄连具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。绿茶具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。黄连绿茶此茶饮具有清热利湿、提神醒脑、解毒杀虫、增强免疫力的功效。黄连和绿茶一起搭配可以有润肠排毒的作用,提神醒脑的同时也可以有杀菌的效果。是不错的养生茶品。

黄连归心、胃、肝、大肠经,有泻火燥湿、解毒杀虫的功效,治时行热毒、伤寒、热盛心烦、菌痢、热泻腹痛、肺结核、蛔虫病、百日咳、咽喉肿痛、火焰口疮等症。

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黄连绿茶的泡法,大家都看到了,也了解了它的营养价值,清热解毒利尿祛湿提神醒脑,我们可以根据自己的实际的需求选择适合的茶品,大家平时要懂得一些保健的常识,这样才能让健康伴随着我们哦,来尝尝吧。


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