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桂花杨梅汤——消食除烦美容养颜

桂花杨梅汤——消食除烦美容养颜

养生食谱 / 2017-05-08 14:57:00 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

花茶大家都很熟悉的吧,而且是一款很常见的茶品,它的保健的功效比较大,比如说可以有滋阴除烦的作用,而且还可以健脾胃的哦,对于缓解烦躁啊还有美容养颜有好处,下面就来看看桂花杨梅汤的泡制方法吧,可以开胃健脾

桂花杨梅汤.jpg

桂花杨梅汤

食疗功效:开胃消食、促进食欲、除烦解渴

营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维维生素C维生素E

适宜人群:尤其适合营养不良、不思饮食、免疫力低下等症

所需材料

主要食材杨梅、桂花、白糖

做法

1、将杨梅洗净,锅中下水,倒入杨梅、桂花煮沸。

2、在锅中加少许白糖,盛出待凉即可。

桂花杨梅汤1.jpg

功效与作用

杨梅具有生津解渴,和胃消食;可用于治疗烦渴,吐泻,痢疾,腹痛,涤肠胃以及解酒。桂花具有养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状,可治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明的功效。此汤具有开胃消食、促进食欲、除烦解渴、养颜美容、舒缓咽喉的功效。这样的茶相互搭配的话可以有缓解腹痛啊或者是腹泻的情况出现,而且还有美容养颜的效果呢,对于清热解毒去火有好处,而且还可以有缓解肠胃疾病的作用。

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关于桂花杨梅汤的泡制你学会了吗。可以看出的是这样的茶品的营养价值和保健的效果还是比较高的,平时的时候我们可以多选择这样的茶品饮用,对于身体健康是有很大的帮助作用的哦。


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