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秋分节气中药调养更滋补

秋分节气中药调养更滋补

24节气养生 / 2019-09-26 08:46:38 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

秋分过后,气候开始变凉。当气候变化时,人体随气温、湿度等气象要素的刺激来调节内分泌系统,以保持天气变化前后的生理平衡。如果天气变化剧烈,人体自身调节不及时,就会导致一些疾病的发生。口臭慢性咽炎是此节气的常发病。

秋分常用中药材

常用中药养生偏方

【口臭方】用藿香佩兰各6克,煎水后含漱。也可用连翘6克,研成细末,1天分2次用水送服,长期坚持可见效果。

【慢性咽炎方一】百合蜂蜜中,7天后,每次取百合1片含于口内,每日数次。

【慢性咽炎方二】罗汉果9克,柿霜3克,开水泡服,每日1次。

【慢性咽炎方三】胖大海3个,人参叶、甘草各3克,开水泡服,每日2~3次。

【慢性咽炎方四】桔梗菊花金银花各9克,甘草3克。煎汤代茶饮。

【利咽汤】生地黄10克,麦冬、沙参各15克,女贞子12克,马勃青皮陈皮、桔梗各10克,甘草5克。水煎服,用于缓解慢性咽炎。(鹿先荣方)

简单易操作的中药单方

【口臭单方一】薄荷脑研为细粉,取适量放入肚脐中,外用胶布贴敷,固定,3天换药1次,连用2~3次。用于辅助治疗口臭。

【口臭单方二】取薄荷叶15克洗净,入沙锅,加水煮沸3分钟,滤汁待用。将大米淘净,加水适量煮成粥,熟后即将起锅时对入薄荷汁,烧沸即成。《医余录》言:此粥方有“通关节,利咽喉,令人口香”之功,兼有“止痰嗽、发汗、消食下气、去舌苔”之效。

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