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西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜 / 2020-06-23 06:02:25 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

西瓜是夏季消暑解渴的最佳水果,每当夏日炎炎的时候,人们的食欲都会下降,这个时候,我们买点西瓜回来吃,不但解决了食欲不振的情况,还能补充大量的水分,帮助改善上火、口感舌燥的感觉,并且有很好的清热消暑的作用。但是,西瓜一次也不能吃太多,不然会导致腹痛腹泻。

西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜一次不能吃的太多,因为西瓜里面糖分比较高,夏季的时候,人们喜欢把西瓜冰镇之后吃,其实这样很容易伤害脾胃的。因为西瓜的水分比较充足,吃了有很好的止渴作用,但是,一次吃太多的冰镇西瓜,很容易导致消化不良、肠胃的抵抗能力下降,会导致腹痛拉肚子的问题。

1、西瓜吃的太多容易肚子疼

很多人说为什么吃了西瓜之后,发现肚子疼,其实是因为吃西瓜的方式不对。比如我们买了新鲜的西瓜,回来切开吃的话,一次简单2-3块是没问题的。但是如果一次吃掉半个西瓜,就会导致消化不良、食欲不振,有的人还会有肚子疼、腹胀的问题,甚至身体本身虚寒人群吃了还会导致腹泻。

西瓜吃多了肚子疼怎么办

2、吃西瓜的注意事项

首先,产妇不要吃太多的西瓜,因为产妇身体弱,害怕寒凉的东西,而西瓜属于凉性水果,如果产妇吃了之后会冲淡胃里的消化液,导致消化不良。并且产妇吃了寒凉的东西,不利于产后恢复,对肾脏等都有危害,如果再引起腹痛腹泻,那就危险了。

其次,冰镇西瓜要少吃,大家喜欢吃冰镇的西瓜,但是西瓜一般冷冻在0度以下,拿出来吃的话,很伤肠胃的。如果一次再吃的太多,就会导致肠胃一下子适应不了,会出现剧烈的肚子疼,还会导致牙齿酸痛。并且口腔溃疡的人,吃了西瓜,还会加重病症。

西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜具有两面性,既能补水解渴,又会因为吃的太多,导致出现肚子疼、腹胀、拉肚子的状况。并且西瓜也不是每个人都能吃得,冰镇的西瓜,要少吃,不然很伤肠胃,会出现食欲不振的情况。产妇和年老体弱者,也要少吃西瓜,这样导致大家身体寒凉,不利于身体恢复。

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