当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 营养价值 >
藏鸡蛋的营养价值和保健功效

藏鸡蛋的营养价值和保健功效

营养价值 / 2017-11-04 10:53:39 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

鸡蛋的种类有很多,不同的鸡蛋有着不同的营养价值,比如说土鸡蛋,柴鸡蛋和也有普通的鸡蛋,藏鸡蛋你吃过吗?它是一种藏族高原的特殊食材,它含有的营养物质要比普通的鸡蛋高很多,还看看它的一些营养价值和保健功效吧。

4.jpg

【性质】平

【五味】甘

【热量】163.00大卡(681千焦)/100克

【功效】亮发,健脑,明目温肺,心脏疾病,益乳,益肝,健脾和胃养颜护肤,通血。

雪域高原是世界上公认的一片净土,其丰茂的植被、天然的牧场,生长着各种名贵药材。藏鸡蛋、牦牛肉等就是在这种环境下造就了极其珍贵营养的价值。这样的鸡蛋属于纯天然的对机体有好处。

3.jpg

藏鸡蛋由长期生长在高寒缺氧的特殊环境下的藏鸡产出,由于藏鸡具备了适应高原生态环境的特性,在特殊的饲养方式下所产藏鸡蛋的营养成份进行了分析。这样的鸡蛋还有,特殊的一些物质,同时和普通的鸡蛋也是有区别的,因为生长环境的影响。结果表明:

藏鸡蛋中等具有重要生理功能的微量元素以及粗蛋白、粗脂肪含量均高于普通鸡蛋,也更加容易被人体吸收,具有强体免疫的功效,因此在某些方面,藏鸡蛋具有比普通鸡蛋更高的营养价值。这样的鸡蛋含有的铁质铜元素和锌元素的量是比较高的,这样鸡蛋的营养物质对于提高人体的免疫力是有好处的,所以经常吃这样的鸡蛋有好处。

2.jpg

这样的鸡蛋对于人体的健康是有好处的,特别是提高人体的免疫力和抵抗力,而且还可以促进消化和吸收,对于增强人体免疫力是有好处的,适合多种人群使用,还可以提高体质


推荐阅读:
#
大家正在看什么