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如何发绿豆芽

如何发绿豆芽

营养价值 / 2019-07-01 09:03:19 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

很多人都喜欢自己在家发绿豆芽,自己在家发绿豆芽的话会比较的卫生可靠一些,但是很多人不知道方法是怎样的,接下来本文将教大家如何自己在家发绿豆芽,希望能对各位提供有效的帮助和参考。

1、发绿豆芽准备工作

首先要准备适量的新鲜绿豆,一定要选择新鲜的绿豆,如果是陈年的绿豆,那么它的发芽率是非常低的,所以要想发绿豆芽的话,必须要选择新鲜的绿豆,然后还要准备一块干净的棉布和一个盘子,另外还需要准备一些水和漏水的盘子,以及一个水桶。这些材料一定要全部准备到位,才能够进行下一步操作。

2、发绿豆芽的方法

首先将准备好的绿豆放在准备的盘子里,然后把清水加入进去,浸泡24个小时左右,等绿豆膨胀后,再把泡好的绿豆取出来直接放到桶里面,然后在上面把准备的棉布盖上去,然后每天像棉布下的绿豆进行浇水,让棉布上保持湿润,每天浇水的次数在两次左右,要避免被阳光直射,通常三天后就可以长出细芽,一个星期以后绿豆牙就会全部长出来,就可以将其割下来做成菜吃。

3、发绿豆芽要注意

自己在家发绿豆芽的时候一定要注意,选择的绿豆芽必须要确保新鲜,而且泡在水中以后,一定要避免被阳光照射,如果被阳光照射的话,那么就会容易长出绿叶,也会长出一些根茎,这种绿豆芽的质量是比较差的,所以一定要注意避免被阳光直射,而且要放在阴凉的地方。还需要在过程中,给予充足的水分。

如果想自己在家发绿豆芽的话,那么上文讲述的方法大家不妨尝试一下,只要能够掌握好每一个步骤,就能够发出新鲜优质的绿豆芽了,希望本文的讲述能对大家有用。

如何发绿豆芽

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