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板栗怎么煲汤

板栗怎么煲汤

营养价值 / 2019-09-29 08:36:16 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

板栗除了直接可以煮熟了吃或者用来炒食以外,还可以用来煲汤,用板栗煲成的汤,可以说是非常美味营养的,那么板栗怎么煲汤呢?接下来就跟随本文一起来详细的了解一下,关于板栗煲汤的方法。

1、板栗排骨汤

板栗可以和排骨一起做成板栗排骨汤,这种做法非常具有特色,而且口味鲜香,首先要准备适量的新鲜排骨清洗干净,然后准备适量的优质板栗,将板栗的外壳去除,然后将排骨和板栗一起入锅,加入适量的清水和适量的调味料,用大火将其煮开后再改用中火慢煮,直到将其煮烂,煮熟后即可食用。

2、板栗鸡汤

板栗鸡汤也是非常美味的一道汤,这道汤的做法也很简单,首先要准备适量的优质板栗和一只新鲜的活鸡,将板栗去除外壳,清洗干净,然后将活鸡宰杀后去除内脏,在准备适量的调味料,比如生姜,食用盐,味精等,一起准备好以后把鸡和板栗一起放入锅中再加入调味料,用大火将其炖烂,炖熟后即可,食用板栗鸡汤可以很好的滋补我们的身体。

3、板栗鱼汤

准备一条活鲫鱼,将其宰杀后清洗干净,然后准备半斤左右的新鲜板栗,把板栗的外壳去除干净,在准备适量的调味料,比如生姜,酱油,食用盐,料酒八角等。然后把鱼和板栗一起入锅,加入水用大火煮开后将调味料一起放进去,再用小火慢煮,直到煮成浓汤后即可做好的板栗鱼汤味道鲜浓,经常食用可以促进食欲健脾养胃,而且能够美容养颜

板栗煲汤的方法是有很多种的,可以将板栗配合上述这些食材一起煲成汤来服用,不仅能够品尝到上等美味,还可以为自己的身体起到很好的滋补良效。

板栗怎么煲汤

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